Tekstit

Näytetään tunnisteella hoito merkityt tekstit.

Kevättä rinnassa

Kuva
Kiinalaisessa ajattelussa eri vuodenajat edustavat erilaisia luonnon voimia. Kevään sanotaan edustavan taolaisen tieteen puuelementtiä. Puuelementin ominaisuus on vapaus, kasvu ja laajeneminen, ja nämä ominaisuudet ilmenevät esimerkiksi nuoressa taimessa. Ihmiselämässä lapsuus ja nuoruus edustaa puuelementtiä. Ihmiskehossa puuelementtiä edustaa maksa. Keväällä voimistuva puuelementti saattaakin ärsyttää maksaa. Länsimaisessa lääketieteessä yksi maksan tärkeimmistä tehtävistä on veren puhdistaminen. Myös kiinalainen lääketiede ymmärtää maksan ja veren yhteyden, mutta veren puhdistamisen sijaan maksan nähdään varastoivan verta. Säilyttämällään verellä maksa ravitsee koko elimistöä ja erityisesti silmiä sekä hallinnoimiansa kudoksia, jänteitä ja kalvoja. Jänneoireita puolestaan ovat muun muassa jäykkyys, vapina, puutuminen, velttous, krampit ja kouristukset. Erilaiset silmiin, jänteisiin ja kalvoihin liittyvät oireet ovat kiinalaisittain maksan oireita, ja niitä voidaan hoitaa ...

Kukka-Ukko puristaa selkärankaa

Kuva
Eräänä lokakuisena iltana ystävä soitti minulle ja kertoi siskonsa olevan huonossa kunnossa pahan selkäkivun vuoksi. Hän kysyi, voisinko auttaa pikaisesti. ”Toki”, vastasin. Puoli yhdeksältä sisko saapui luokseni. On sydäntä särkevää nähdä ihmisiä, jotka joutuvat kävelemään vinossa selkäkivun takia. Kyseessä oli kipu rintarangan alueella. Muutamia viikkoja aikaisemmin olin kysynyt opettajaltani neuvoa pahan yläselkäjumin hoitamiseksi, ja hänen ohjeensa oli hoitaa tällaisia vaivoja käyttämällä ensin kädessä olevia etäpisteitä, ja sitten selässä olevia paikallispisteitä. Käden etäpisteiden hoidon jälkeen oli aika aloittaa selän hoitaminen paikallispisteillä. Hoitopöydälle nouseminen oli todella vaikeata, koska selkä oli niin kipeänä, mutta ajan, kyynelten ja kärsivällisyyden voimin päästiin sopivaan asentoon hoidon aloittamista varten. Tein hoidon huatuo -pisteillä. Hua Tuo oli akupunktiomestari, joka eli lähes kaksi tuhatta vuotta sitten. Kerrotaan, että Hua Tuolla ...

Lisää vihreitä palkkeja elämään

Kuva
Akupunktiohoitoa kokeilleet tuntevat usein olonsa hyväksi hoidon jälkeen. Oma kokemukseni on, että akupunktiohoito auttaa rauhoittumisessa ja maadoittumisessa sekä hoitaa erilaisia kehon ja mielen vaivoja. Tapasin hiljattain erään ihmisen, joka oli käynyt luonani akupunktiohoidossa aiemmin syksyllä. Tuolloin hänelle oltiin parhaillaan tekemässä Firstbeat-hyvinvointimittausta. Tällä kertaa hänellä oli mukana tuon syksyllä tehdyn mittauksen tulokset, ja ne olivat todella mielenkiintoista luettavaa. Firstbeat-mittauksessa seurataan sydämen sykevälivaihtelua, ja siinä eritellään päivän aikana koetut stressijaksot sekä palauttavat jaksot. Tässä ”stressi tarkoittaa vireystilan nousua, joka voi olla positiivista tai negatiivista”. Palautuminen puolestaan tarkoittaa ”elimistön rauhoittumista”. Firstbeat-hyvinvointianalyysissä stressaavat jaksot on kuvattu punaisella ja palauttavat jaksot vihreällä. Ensimmäinen päivä: sunnuntai Toinen päivä: maanantai Kolmas päivä: ti...

Tunteiden tasapaino — avain terveyteen

Kuva
Keltaisen keisarin viisaus -blogin edellisessä tekstissä kerrottiin siitä, miten taolainen tiede ymmärtää tietoisuuden. Tällä kertaa jatketaan mielen ja kehon välisen suhteen selvittämistä tunteiden näkökulmasta. Taolaisen tieteen mukaan on olemassa viisi perustunnetta. Nämä ovat ilo , suru , pelko , viha ja pohtiminen . Tunteet ovat elävän olennon ainainen seuralainen. Ne eivät siis ole vain osa ihmiselämää, vaan myös eläimet kokevat tunteita. Koiranomistajat kokevat sen vilpittömän ilon, jota lemmikki tuntee kun sen isäntä palaa takaisin kotiin oltuaan poissa jonkin aikaa. Eräs ystävä kertoi asuneensa Tanskassa yhteisössä, jonka viereisellä maatilalla oli lypsykarjaa. Kuten valitettavasti on tapana, nykyaikaisessa maataloudessa lehmät ja vasikat erotetaan heti poikimisen jälkeen ja useimpien vasikoiden elämä päättyy aivan ensimetreillä. Ystävä kertoi kuulleensa yhden lehmän sydäntäsärkevän valituksen useiden päivien ajan, kun se oli menettänyt vasikkansa. Lapsilla on ...

Ensikosketus akupunktioon: Miltä hoito tuntuu ja millaisia vaikutuksia sillä on?

Kuva
Ensimmäinen kokemukseni akupunktiosta oli vuonna 2010 Intiassa Mayapurissa. Edellisvuonna olin käynyt eräällä vyöhyketerapeutilla muutamia kertoja ja tällä kertaa ajatuksenani oli ottaa Intiassa pidempi hoitojakso. Eräs sikäläinen tuttava antoi lämpimän suosituksensa jättää väliin vyöhyketerapia, ja sen sijaan vierailla eräällä hänen tuntemallaan kiinalaisella lääkärillä. En tiennyt mitä odottaa, mutta uteliaisuudesta päätin tarttua hänen suositukseensa ja hetken kuluttua istuinkin jo tohtori Maithilin vastaanotolla. Tohtori Maithili ei puhunut juurikaan englantia, joten ystäväni auttoi selittämään hänelle vaivan, jonka takia olin tullut vastaanotolle. Tohtori esitti joitain kysymyksiä, muun muassa siitä, kuinka vatsani toimii. Hän pyysi saada nähdä kieleni ja tunnusteli pulssiani ensin oikeasta ja sitten vasemmasta kädestä. Aikaisemmin ayurvedaan tutustuneena ajatus pulssidiagnoosista tuntui tutulta, sillä se on tunnetusti osa itämaista perinnelääketiedettä. Pulssin kokei...