Keltaisen keisarin viisaus — kiinalaisen lääketieteen blogi

Akupunktiohoitoa kokeilleet tuntevat usein olonsa hyväksi hoidon jälkeen. Oma kokemukseni on, että akupunktiohoito auttaa rauhoittumisessa ja maadoittumisessa sekä hoitaa erilaisia kehon ja mielen vaivoja. Tapasin hiljattain erään ihmisen, joka oli käynyt luonani akupunktiohoidossa aiemmin syksyllä. Tuolloin hänelle oltiin parhaillaan tekemässä Firstbeat-hyvinvointimittausta. Tällä kertaa hänellä oli mukana tuon syksyllä tehdyn mittauksen tulokset, ja ne olivat todella mielenkiintoista luettavaa. Firstbeat-mittauksessa seurataan sydämen sykevälivaihtelua, ja siinä eritellään päivän aikana koetut stressijaksot sekä palauttavat jaksot. Tässä ”stressi tarkoittaa vireystilan nousua, joka voi olla positiivista tai negatiivista”. Palautuminen puolestaan tarkoittaa ”elimistön rauhoittumista”. Firstbeat-hyvinvointianalyysissä stressaavat jaksot on kuvattu punaisella ja palauttavat jaksot vihreällä. Ensimmäinen päivä: sunnuntai Toinen päivä: maanantai Kolmas päivä: ti...

Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä nähdään yhteys ihmisen kokonaisterveyden, mielen psykologian ja tunne-elämän välillä. Tässä suhteessa sydän, joka tunnetaan myös tajunnan eli shen in talona, on erityisasemassa. Kaikki tunteet koetaan sydämen välityksellä. Toinen tärkeä elin ihmisen mielen toimintojen vaikuttajana on maksa. Useimmat tunne-elämän häiriöt liittyvät kiinalaisessa lääketieteessä maksan tai sydämen toimintaan. Itse asiassa mieleen liittyvissä asioissa nämä kaksi elintä ovat niin lähellä toisiaan, että on vaikeata erotella, mikä vaiva johtuu mistäkin. Kuten edellisessä blogipostauksessa sanottiin, kiinalaisen lääketieteen maksalla on yhteys koululääketieteen maksaan, mutta samanaikaisesti se hoitaa laajempaa toimintojen kirjoa, joista osa on kehon toimintojen tasolla ja osa mielen tasolla. Maksa on tunteellinen elin. Yksi sen tehtävistä on pitää qi liikkeessä. Qi tarkoittaa elämänvoimaa, jonka johdosta ihminen on elossa ja kykenee toimimaan. Tässä...